umivale, Mutua Colaboradora con la Seguridad Social n15, ha participado en las XVIII Jornadas Tecnicas de Prevencion de Riesgos Laborales donde se han entregado los premios Prever 2016.
Durante la sesion que se llevo a cabo el sabado, 1 de abril, la responsable del area de Psicologia del Trabajo, Sandra Alonso, hablo sobre como afecta el envejecimiento de la poblacion en el trabajo y diferentes tecnicas para optimizar su salud.
Segun los ultimos estudios, el tipo envejecimiento se debe en un 75% al ambiente que nos rodea y en un 25% a la genetica. La psicologa comento que a su entender el envejecimiento cerebral no tiene por que ir ligado al envejecimiento fisico. Por este motivo propuso la realizacion de diferentes ejercicios para mantener el cerebro activo y en constante entrenamiento.
En su discurso se centro en el Mindfulness. Como principales ventajas destaco el aumento en la capacidad de manejar situaciones estresantes, favorece la creatividad en la resolucion de conflictos y la creacion de habitos de trabajo saludables, entre otros beneficios.
En cuanto a lo que puede suponer a una empresa el llevar a cabo actividades relacionadas con la salud y el bienestar de sus trabajadores, la psicologa comento que la empresa recupera entre 2.5 y 4.8 E relacionados con el absentismo, y entre 2.3 y 5.9 E en costes provocados por enfermedades.
Los premios Prever son los galardones que entrega el Consejo General de Relaciones Industriales y Ciencias del Trabajo, (CGRICT), en colaboracion de las Direcciones Generales de Trabajo y de Prevencion de Riesgos Laborales de las distintas Comunidades Autonomas, el Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo y la Agencia Europea para la Seguridad y Salud. Su fin es distinguir a aquellas empresas y personas que han realizado un trabajo significativo en materia de prevencion de riesgos laborales. Estos distintivos se vienen entregando anualmente desde 1998.
