Jornada "Vivir sin miedo" - Julio de la Iglesia

En esta jornada aprenderemos a usar técnicas de control emocional para evitar entrar en pánico
y saber discernir si el miedo es real o es una imaginación nuestra.

CONTENIDO:

¿Por qué tenemos miedos?
¿Cuál es el origen de esos miedos?
¿De qué se alimentan nuestros miedos?
¿Para qué sirve el miedo?
¿Cómo podemos utilizarlo?
¿Cómo podemos controlarlo?
¿Cómo gestionar el miedo?
Pautas a seguir para ir superando los miedos.
¿Cómo tomar decisiones bajo presión?
¿Cómo sacar nuestro yo valiente?
¿Cuál es el miedo más problemático? ¿El
peligro real o el imaginario?
El poder de la visualización.
El miedo como obstáculo para innovar.